近期，定州市教育局未成年人心理健康輔導中心對全市33所初中、6所高中進行了第三次心理回訪及心理干預。

　　此次心理干預在前期心理排查基礎上進行，旨在通過走訪校領導、班主任及任課教師，掌握學生的近期心理狀況，適時進行科學的心理輔導。

　　八大煩惱困擾著青少年

　　當下，“郁悶”一詞在中學生話語中出現的頻率較多。生活在豐富物質條件下的孩子，為什么會出現這樣的情緒？通過對全市12萬中學生心理排查情況進行分析，結果顯示主要有八大煩惱困擾著青少年，影響著他們的健康成長。

　　八大煩惱分別為：學習成績不理想，沒信心學好，進而焦慮(占37.9%)；為完不成作業而不安(占34.8%)；家長只知道關心學習成績，不能理解成長煩惱進而造成孩子抑郁(占30%)；家長把孩子的時間排得滿滿的，不讓孩子玩，進而造成孩子心情緊張、壓抑(占31%)；只喜歡電腦和手機游戲，感覺其他活動沒意思(占26%)；父母離異或常年不在家，自己又沒有朋友，感到孤獨無依(占22.8%)；爸爸、媽媽總愛爭吵，與爺爺奶奶有矛盾，家庭氣氛不愉快的(18.4%)；嫌老師偏心、武斷、嚴厲、嘮叨，因此不喜歡老師(占14.8%)。

　　五項困擾及以上都集于一身的已經超過了3%。而這些困擾的產生根源有75%直接來自于家庭。調查顯示，當下直接影響孩子心理的問題家庭存在形式主要有以下八類：正在離異家庭、單親家庭、留守兒童家庭、不孝之家、災難家庭、鄰里糾紛家庭、情感錯亂家庭、新二孩兒家庭等。

　　多重原因造成青少年困擾

　　這些來自于方方面面的煩惱困擾著孩子稚嫩的心靈，給他們帶來很多的負面影響，這些負面影響直接影響孩子的心理健康，甚至形成了精神上的頑疾。

　　針對這些困擾，市教育局未成年人心理健康輔導中心的老師們進行了具體分析：

 

　　用心構筑青少年成長樂園

　　面對孩子們的這些困惑，明智的做法是針對具體問題，采取適當的方法予以疏導。教師和家長要及時溝通，找到產生心理問題的根源和解決問題的辦法。

　　針對困擾一和二，應家校聯手輔導，重建其知識體系，喚醒其學習信心，增強其學習斗志。不一味地批評打罵，不刻薄地挖苦諷刺。我們還應挖掘他們的學習潛能，增強他們的自信心，讓孩子體會到學習的成功、品嘗到學習中的苦與樂。

　　針對困擾三，家長、老師應該創設孩子自由學習的時間和空間。“星期天不在家，走向戶外識天下”，讓他們在美好的環境里盡情地陶冶情操，增長見識。

　　針對困擾四，家長要懂得，最好的教育就是父母的陪伴，心靈的溝通、情感的交流、思想火花的碰撞是至關重要的，家長應該爭取每天有20-30分鐘的時間與孩子交談。

　　針對困擾五和困擾六，首先，家長要以身作則，不要當著小孩子的面無休止的玩游戲、刷手機。甚至把手機當做哄娃神器，孩子一哭一鬧就把手機丟給孩子。為了自己有個單獨玩樂的時間，教孩子嘗試各種玩法，讓孩子上癮。一定要合理地管控孩子的上網時間，正向引導孩子上網。

　　針對困擾七，做父母的要珍惜家庭，珍惜這份夫妻與孩子生命遇見的緣分。家庭變故最受傷害的就是孩子，兩人說出“離婚”二字前要先看看孩子。家庭關系的和諧，教師的關懷會讓孩子無論在家中還是在學校都會擁有快樂的心境。

　　針對困擾八，每一個教師應該做一個陽光教師，要建立起信任與被信任的師生關系。正所謂“親其師，信其道”，一個陽光教師，一個快樂家庭，也一定能在孩子心田種植陽光，讓孩子快樂成長！