我們的生活似乎已受制于“電”，電話、電視、電腦、電冰箱、電梯……電與方方面面都息息相關(guān)。身處科技資訊發(fā)達的現(xiàn)代社會，人們已經(jīng)習慣了忙碌的插電生活甚至患上了電器依賴癥，而對電器高度依賴的背后，是電能的大肆消耗和資源的大肆消耗。

　　難道我們的生活只能被電控制嗎？如果不插電，生活還能繼續(xù)嗎？身處于城市中的我們可能無法舍棄電，但也許能挑個周末，體驗一把不插電的生活。

　　①星期五的晚上，把電視、DVD、游戲機、電腦、電話等電子設(shè)備通通搬出臥室，只留下一盞燈；關(guān)掉加濕器，用噴壺灑水代替，記得水里加點精油，一室生香；提筆給爸爸媽媽或遠方的朋友寫信，紙短情長；在夜里，靜坐1小時，什么都不想，不動腦不說話，讓它好好休息一下。

　　②星期六早上，關(guān)掉電子鬧鐘，拉開一點窗簾，讓清晨的陽光告訴你什么叫“自然醒”；不用跑步機，改到公園快步走，呼吸新鮮空氣；不搭電梯，改走樓梯，出一身大汗，好好排個毒；回到家里不開空調(diào)，打開窗戶，讓自然的清風吹走一身燥熱；手洗衣服，然后把水存下來沖洗廁所、浴室；不用吸塵器，跪下來自己動手擦地板，這可是最好的瘦身運動。

　　③中午，動手做兩個愛吃的小菜，享受自己創(chuàng)造美食的滿足感。

　　④下午，關(guān)掉iPad和電腦，捧起清香的紙質(zhì)書，拾回專注力，順帶讓眼球好好休息；遇到問題不問百度，自己思考，今天要讓腦子動一動。

　　⑤晚上，自己玩玩拼圖、折折紙或者做做手工，把成品送給親朋好友；不煲電話粥，和家人談?wù)勑模淮晗磿r及時關(guān)水，避免過長時間沖淋；洗完澡，讓頭發(fā)自然晾干，不讓電吹風傷害發(fā)絲。⑥星期天，停止“網(wǎng)游”，出門和好友見面，用心感受與朋友擁抱的熱情和溫度；或者只是單純地離開屋子，不帶手表不帶手機，好好體會什么叫做“活在當下”；出門前，記得把電器的插頭拔掉，把插座的電源關(guān)了。

　　通過點滴微小的積累，我們定能重新迎來渴望已久的“綠社會”

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